​

☆レギュラーレッスン☆

 

​

毎週日曜日　※現在オンライン開催中

10:30～11:30　骨盤調整プログラム(ピルビスワーク)　　＠池袋ワークル　(池袋駅徒歩5分)　※要予約

​

毎週火曜日　

10:30～11:30　ピルビスワーク　　＠溶岩ヨガスタジオSIMPLE　(渋谷徒歩5分)　

​

毎週木曜日　

21:00～22:30    ジャズクラス forビギナー　＠ワークル高田馬場　(高田馬場駅駅徒歩10分) ※要予約

​

​

毎週金曜日　

18:30～20:30　ジャズダンス　＠AJUバレエ＆ダンススタジオ(西船橋駅徒歩10分)

 

 

​

​

​

​

☆オンラインレッスン☆

毎週日曜日　

10:30～11:30　骨盤調整プログラム(ピルビスワーク)

　

​

zoomを利用したオンラインクラスとなります。

​​

1クラス1500円

お支払いはPAYPAYでお願いします。

​

​

質問などございましたらお気軽にどうぞ

​

 

 

 

☆代行・休講情報☆

現在ありません​

​

☆ワークショップ☆

​現在予定はありません

​

 

​

 

《プライベートレッスン、企業向けレッスンも行っておりますのでお問い合わせください》