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☆レギュラーレッスン☆

 

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毎週日曜日　※現在オンライン開催中

10:30～11:30　骨盤調整プログラム(ピルビスワーク)　　＠池袋ワークル　(池袋駅徒歩5分)　※要予約

 

 

毎週火曜日　

10:30～11:30　ピルビスワーク　　＠溶岩ヨガスタジオSIMPLE　(渋谷徒歩5分)　

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毎週木曜日　※曜日変更

21:00～22:30    ジャズクラス forビギナー　＠ワークル高田馬場　(高田馬場駅駅徒歩10分) ※要予約

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毎週金曜日　

18:30～20:30　ジャズダンス　＠AJUバレエ＆ダンススタジオ(西船橋駅徒歩10分)

 

 

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☆オンラインレッスン☆

毎週日曜日　

10:30～11:30　骨盤調整プログラム(ピルビスワーク)

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毎週水曜日　

10:30～11:30　骨盤調整プログラム(ピルビスワーク)

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毎週金曜日　

10:30～11:30　リラックスヨガ

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zoomを利用したオンラインクラスとなります。

​女性限定

1クラス1500円

お支払いはPAYPAYでお願いします。

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☆代行・休講情報☆

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☆ワークショップ☆

8月8日(土)　※要予約

8:00～9:00　ピルビスワーク

9:00～10:00　ビギナーダンス

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料金:1クラス2500円、2クラス4000円

場所:池袋BUZZ

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9月12日(土)　※要予約

9:00～10:00　ピルビスワーク

10:00～11:00　ビギナーダンス

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料金:1クラス2500円、2クラス4000円

場所:池袋BUZZ

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​参加ご希望の方はこちらからどうぞ

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《プライベートレッスン、企業向けレッスンも行っておりますのでお問い合わせください》